विश्व हृदय दिवस पर पीबीएम कार्डियोलॉजी विभाग में जागरूकता कार्यक्रम
बीकानेर, 29 सितंबर। विश्व हृदय दिवस के अवसर पर पीबीएम अस्पताल के कार्डियोलॉजी विभाग में एक महत्वपूर्ण जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस वर्ष की थीम “डोन्ट मिस ए बीट” के तहत लोगों को हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने पर विशेष जोर दिया गया।
डॉक्टर्स द्वारा हृदय स्वास्थ्य की सलाह
कार्यक्रम में उपस्थित चिकित्सकों और विशेषज्ञों ने दिल को स्वस्थ रखने के लिए महत्वपूर्ण जीवनशैली और चिकित्सीय सलाह दी:
स्वस्थ जीवनशैली (डॉ. पिन्टू नाहटा): कार्यक्रम के मुख्य अतिथि और विभागाध्यक्ष डॉ. पिन्टू नाहटा ने नियमित व्यायाम, संतुलित आहार, तंबाकू और शराब से परहेज, तनावमुक्त जीवन, और चिकित्सक के निर्देशों का पालन करने की सलाह दी।
स्वास्थ्य योजनाएं ( डॉ. देवेंद्र अग्रवाल) हार्ट हॉस्पिटल के प्रभारी अधिकारी ने सरकार द्वारा संचालित स्वास्थ्य योजनाओं की विस्तृत जानकारी दी और हल्दीराम मूलचंद कार्डियक सेंटर में उपलब्ध सुविधाओं पर प्रकाश डाला।
तुरंत परामर्श (डॉ. दिनेश चौधरी): उन्होंने हृदय रोग के लक्षण दिखने पर तुरंत चिकित्सक से परामर्श लेने की महत्ता पर जोर दिया।
नियमित जांच (डॉ. राम गोपाल): उन्होंने बताया कि नियमित स्वास्थ्य जाँच और डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना हृदय रोगों से बचाव का सबसे प्रभावी तरीका है।
धूम्रपान छोड़ें (डॉ. राजवीर बेनीवाल): उन्होंने कहा कि हृदय स्वास्थ्य के लिए धूम्रपान छोड़ना और रोजाना कम से कम 30 मिनट की शारीरिक गतिविधि को जीवन का हिस्सा बनाना आवश्यक है।
आहार में बदलाव (डॉ. रतन लाल रांका): उन्होंने मरीजों और उनके परिजनों को तेलयुक्त और जंक फूड से परहेज करने तथा फल-सब्जियों को आहार में शामिल करने की सलाह दी।
उचित आहार (डॉ. मीनाक्षी जाखड़): कार्यक्रम की समन्वयक और डायटिशियन डॉ. मीनाक्षी जाखड़ ने हृदय स्वास्थ्य के लिए उचित आहार की महत्ता पर विशेष बल दिया।
उमाशंकर आचार्य ने बताया की हल्दीराम मूलचंद हार्ट हॉस्पिटल बीकानेर संभाग के हजारों मरीजों को ह्रदय रोग से जुडी विश्व स्तरीय चिकित्सा सुविधाएं निःशुल्क उपलब्ध होती है। कार्यक्रम के अंत में सभी अतिथियों और प्रतिभागियों को धन्यवाद ज्ञापित किया गया। इस आयोजन ने हृदय रोगों के प्रति जागरूकता बढ़ाने और स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण योगदान दिया।
